Хулахуп вместо спортзала : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Как обруч может заменить практически все тренажёры? Самые эффективные упражнения с хулахупом покажет фитнес-тренер, эксперт по физическому здоровью Дарья Домашева.

Связанные теги

Здоровье Фитнес Тренажёр Тренировка Упражнения

03:57

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Дарья Домашева

23 июня 2022

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Тренировка на пресс от Янины Студилиной

Тибетская гимнастика от хандры

Модный фитнес: три в одном

Комплекс для подтянутых бёдер от Виктории Лопырёвой

Фитнес от Тины Канделаки

Комплекс от Инны Маликовой

Комплекс с фитнес-резинкой от Юлии Ковальчук

Крендель для стройности

Худеем с обручем

Комплекс для рук от Наталии Антоновой

Гибкость для долголетия

Заземляемся после работы

Тренировка на одной ноге

Гавайский танец вместо тренажёра

Тяни резину!

Утренняя растяжка за 5 минут

Ходьба на месте

Быстрая зарядка

Фитнес в стиле рок

Быстрая зарядка

Возраст на здоровье!

Быстрая зарядка

Модная аэробика

Уловки для тренировки

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи