Растяжка от стресса : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Как пальцы помогут расслабиться? Экспресс-упражнения покажет фитнес-тренер Игорь Наумкин.

Связанные теги

Фитнес Психология Стресс Тренировка Упражнения

05:09

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Игорь Наумкин

5 июля 2021

Поделиться

Смотрите также

Счастье на пальцах

Снимаем стресс за 5 минут

Эмоциональная разрядка от выгорания

Тренируем спокойствие

Правила работы на публику

Убираем недовольное лицо

Фитнес-ходьба

Шалтай-Болтай для мозга

Пять актёрских секретов

Тренинг с фитнес-резинкой

Упражнения от стресса

Разминка с фитнес-резинкой

Строим глазки с умом

Осанка лучше диеты

Упражнения с фитнес-резинкой

Предновогодний фитнес

Фитнес для мозга

Зарядка антистресс

Фитнес вдвоём

Фитнес. С чего начать?

Фитнес в пижаме

Осенний фитнес

Кардио с фитнес-резинкой

Помнить всё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи