Помогает при стрессе и бессоннице, входит в бронхолёгочные и желудочно-кишечные сборы. Рецепт эфирного масла с мятой перечной – в рубрике "Без всякой химии".
Без всякой химии
Повысим сознание тела и улучшим двигательные навыки. Соматические упражнения от хронического стресса покажет врач ЛФК, инструктор по адекватной йоге Зоя Сандакова.
Эксперты
Можно ли убежать от возникшей проблемы? И что происходит с организмом человека в стрессовой ситуации? Расслабляться научит рубрика "Советы с настроением".
Советы с настроением
Смехозарядка
Снимаем стресс со вкусом и пользой. Составим меню от тревожности и приготовим завтрак с настроением под руководством врача-эндокринолога, диетолога Екатерины Казачковой.
Как избавиться от стресса и достичь релаксации? Бьюти-средства для занятий йогой посоветует международный эксперт в области красоты Анна Дычева-Смирнова.
Как вода помогает справиться с волнением? И почему за руль не стоит садиться тем, кто на диете? Медицинскими новостями поделится теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Как не впасть в отчаяние и не потерять контроль над собой, если навалились проблемы? План, который поможет побороть стресс, составит психолог Анжелика Шаповалова.
Головные боли, плохой сон, отсутствие аппетита. Для борьбы со стрессом в период экзаменов рубрика "ЭДАС – природный доктор для всей семьи" советует принимать натуральное успокоительное лекарство "Пассамбра ЭДАС-306".
ЭДАС – природный доктор для всей семьи
Особенности сна, стресс, традиции вечернего ужина. Проанализировать питание в течение дня и победить тягу к еде ночью помогут "Советы с настроением".
Отчего во сне возникают фантастические картины? И как в это время функционирует мозг? Научимся управлять сновидениями с психологом Марией Савченко.
При разрешении конфликтов между родителями и взрослыми детьми поможет натуральное успокоительное средство "Пассамбра ЭДАС-306". О его пользе – в рубрике "ЭДАС – природный доктор для всей семьи".