Когда сплетни полезны? Как они помогают формировать круг общения и снижать уровень тревоги? И какие побочные эффекты у них есть? Знает психолог Юлия Свияш.
Эксперты
Что такое вегетососудистая дистония? Как её лечить? И почему важно избегать стресса? Позаботимся о здоровье с рубрикой "Советы с настроением".
Советы с настроением
Чем заедать стресс? Сколько шоколада нужно для счастья? И когда требовать добавки? Успокаивающую дозу эндорфинов вычислил теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Для пробуждения, активности мозга и против плохого холестерина. Как яблоки помогают справиться со стрессом, объяснит теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Уберём стресс одним взмахом ресниц. Когда глаза воспринимают максимум информации? И зачем надо разглаживать брови? Расскажет теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Как найти внутреннее равновесие? И оставить конфликты в прошлом? Рубрика "ЭДАС – природный доктор для всей семьи" советует натуральное успокоительное средство "Пассамбра ЭДАС-306".
ЭДАС – природный доктор для всей семьи
Шутливый подарок по делу, испытание на стрессоустойчивость и орангутанг за рулём гольф-кара. Забавные новости со всего света – в рубрике "Курьёз-экспресс".
Курьёз-экспресс
Это интересно
Обезьяна с ковшиком, пернатые как средство от городского шума и неудача футбольного волонтёра. Новости с юмором – в рубрике "Курьёз-экспресс".
Когда появляется упадок сил? В чём его причины? И как с ним справиться? Обсудим с доктором медицинских наук, профессором, врачом-неврологом Любовью Соколовой.
Без всякой химии
Головные боли, плохой сон, отсутствие аппетита. Для борьбы со стрессом в период экзаменов рубрика "ЭДАС – природный доктор для всей семьи" советует принимать натуральное успокоительное лекарство "Пассамбра ЭДАС-306".
Почему хохот лечит? Как он блокирует гормон стресса? И можно ли самим заниматься йогой смеха? Объяснит теледоктор Мансур Гилязитдинов.