Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

05:52

Забота о себе по графику

Как не впасть в отчаяние и не потерять контроль над собой, если навалились проблемы? План, который поможет побороть стресс, составит психолог Анжелика Шаповалова.

Эксперты
05:52

Мороженое от давления

Это лакомство помогает бороться со стрессом и снижает давление. Приготовим летний десерт для сладкоежек и зожников с диетологом, спортивным нутрициологом Алиной Лычагиной.

Эксперты
03:15

Управляем стрессом

В чём опасность хронического стресса? И как с ним бороться? Расслабить нервную систему поможет рубрика "Советы с настроением".

Советы с настроением

Показать ещё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи