Зарядка от гроссмейстера : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Почему в жару надо пересмотреть привычные физические нагрузки? Сделаем зарядку шахматистов с тренером по ЛФК Русланом Богдановым.

Связанные теги

Лето Фитнес Жара Советы Тренировка

05:04

© АО "ТВ Центр"

Тренер ЛФК Руслан Богданов

28 июня 2021

Поделиться

Смотрите также

Ленивый фитнес

Медсоветы под кондиционером

Эстетичные ножки

Жаркий макияж

Бицепсом по Альцгеймеру

Техника дыхания в жару

Увлажняем кожу летом

Летние секреты комнатных цветов

Фитнес на лестнице

Лайфхаки от жары

Простые упражнения от отёков

Убираем недовольное лицо

Равновесие для долголетия

Как накрутить талию

Отражаем солнечный удар

Агрофитнес в моде

Диагноз: утомлённые солнцем

Синдром тепловой лени

Выспаться в жару

Охлаждающая йога

Прогулочная зарядка

Бессердечный понедельник

Пляжный фитнес без приседаний

Швабра для осанки

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи