Выспаться в жару : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Как спастись от зноя и выспаться? Объяснит врач-сомнолог, кандидат медицинских наук Ирина Завалко.

Связанные теги

Лето Жара Наука Советы Сон

05:00

© АО "ТВ Центр"

Врач-сомнолог, к.м.н. Ирина Завалко

29 июня 2021

Поделиться

Смотрите также

Сны с доставкой

Жаркий макияж

Техника дыхания в жару

Увлажняем кожу летом

Летние секреты комнатных цветов

Эра жары: мифы и реальность

Лайфхаки от жары

Отражаем солнечный удар

Диагноз: утомлённые солнцем

Синдром тепловой лени

Зарядка от гроссмейстера

Охлаждающая йога

Бессердечный понедельник

Летняя бессонница

Болезни от кондиционера

Спасаемся от жары

Жаркие тренировки

Холодные хитрости

Интернет-детокс

Девять секретов подъёма

Сонные медсоветы

Усыпляем бессонницу

Сон для красоты

Гид по подушкам

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи