Выспаться в жару : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Как спастись от зноя и выспаться? Объяснит врач-сомнолог, кандидат медицинских наук Ирина Завалко.

Связанные теги

Лето Жара Наука Советы Сон

05:00

© АО "ТВ Центр"

Врач-сомнолог, к.м.н. Ирина Завалко

29 июня 2021

Поделиться

Смотрите также

Сны с доставкой

Жаркий макияж

Техника дыхания в жару

Увлажняем кожу летом

Летние секреты комнатных цветов

Эра жары: мифы и реальность

Лайфхаки от жары

Отражаем солнечный удар

Диагноз: утомлённые солнцем

Синдром тепловой лени

Зарядка от гроссмейстера

Охлаждающая йога

Бессердечный понедельник

Летняя бессонница

Болезни от кондиционера

Спасаемся от жары

Жаркие тренировки

Холодные хитрости

Девять секретов подъёма

Сонные медсоветы

Усыпляем бессонницу

Сон для красоты

Гид по подушкам

Калькулятор здорового сна

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи