Выходим из круговорота пессимизма : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Что делать, если во всём начинаешь видеть плохое? Простую технику, которая поможет перестроиться на позитив, опробуем вместе с психологом Юлией Свияш.

Связанные теги

Советы Психология Эмоции Тренировка Негатив Позитив

05:25

© АО "ТВ Центр"

Психолог Юлия Свияш

13 февраля 2025

Поделиться

Смотрите также

Теория подгоревшего тоста

Стоит ли подводить итоги?

Опасная тревожность

Убираем недовольное лицо

Конструктивная злость

Волейбол против грусти

Пессимисты в плюсе

Как победить жуску?

Ищем интуицию

Нельзя на голодный желудок

Девять секретов подъёма

Жизнь в режиме ожидания

Тренируем оптимизм

Неудача на удачу

Урок самоиронии

Фабрика хорошего настроения

Отталкивающие жесты

Хвалим себя на здоровье

В новый год со списком

Фильтруем поток

Тренируем спокойствие

Шесть стадий зависти

Лень или прокрастинация

Польза плохого характера

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи