Выходим из круговорота пессимизма : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Что делать, если во всём начинаешь видеть плохое? Простую технику, которая поможет перестроиться на позитив, опробуем вместе с психологом Юлией Свияш.

Связанные теги

Советы Психология Эмоции Тренировка Негатив Позитив

05:25

© АО "ТВ Центр"

Психолог Юлия Свияш

13 февраля 2025

Поделиться

Смотрите также

Теория подгоревшего тоста

Стоит ли подводить итоги?

Опасная тревожность

Убираем недовольное лицо

Конструктивная злость

Волейбол против грусти

Пессимисты в плюсе

Как победить жуску?

Медсоветы для самооценки

Решительность без страха

Лекарство от жадности

Триггер для мотивации

Энергетика цвета

Денежные эмоции

Мелочь, но неприятно

Игры для взрослых

Медсоветы для настроения

Дофаминовые медсоветы

Как правильно выпустить пар

Нейроуборка для успеха

Грустим с удовольствием

Зануда с достоинствами

Отпуск с характером

Учимся признавать ошибки

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи