Разминка для рук : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Улучшим кровоток и мобильность суставов, укрепим плечи и поясницу в статике. Несложную тренировку с доступным инвентарём проведёт рубрика "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Тренировка Зарядка Руки Суставы Упражнения

01:41

9 декабря 2024

Поделиться

Смотрите также

Зажигательная тренировка

Профилактика дряблости рук

Кардиоразминка для стройности

Активная проработка рук

Комплекс для рук

Бодрость с утра

Боремся с жировым фартуком

Создаём подтянутое тело

Комплекс для плоского живота

Разминка для спины и плеч

Профилактика дряблости рук

Сжигаем калории в быстром темпе

Ходьба на месте

Сохраним спину здоровой

Красивые руки

Укрепляем плечи

Снимаем утреннюю отёчность

Убираем сутулость

Комплекс для рук

Разминка для талии

Сделаем руки красивыми

Лепим талию в кардиорежиме

Заряжаемся энергией

Сделаем плечи красивыми

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи