Шагаем для здоровья : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Увеличим пульс, акцентируем талию, тонизируем боковые части корпуса. Упражнения от складок на спине разучим с рубрикой "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Талия Тренировка Зарядка Спина Упражнения Ходьба

01:37

27 августа 2024

Поделиться

Смотрите также

Кардио с двойной пользой

Тратим калории в экспресс-режиме

Тренировка для талии

Упражнения для талии

Позаботимся о спине

Быстрая зарядка

Огненный лифтинг-комплекс

Упражнения для рельефа плеч

Комплекс для спины

Запускаем поток энергии

Домашний фитнес

Избавляемся от зажатости плеч

Прокачка пресса

Ходьба на месте

Энергичное пробуждение

Утро для идеальных ног

Мини-комплекс для тонуса мышц

Тренировка для подтянутой спины

Работаем над плоским животом

Избавляемся от утренней скованности

Сделаем осанку идеальной

Формируем талию

Лифтинг-комплекс для рук

Укрепляем мышцы спины

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи