День красивых ног : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Тонизируем верх корпуса, подтянем разные группы мышц, улучшим контуры икр. Упражнения в энергичном темпе покажет рубрика "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Мышцы Тренировка Зарядка Ноги Упражнения

01:36

2 августа 2024

Поделиться

Смотрите также

Комплекс для стройных ног

Сжигаем калории

Упражнения для тонуса

Укрепим мышцы

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Зарядка сидя

Работа над осанкой

Растяжка долголетия

Эффективное похудение

Лимфодренажная разминка

Огненный лифтинг-комплекс

Комплекс для спины

Запускаем поток энергии

Зажигательная тренировка

Прокачка пресса

Ходьба на месте

Снимаем отёки

Комплексная нагрузка мышц

Базовые движения от дряблости рук

Боремся с дряблостью ног

Тренировка с небольшим весом

Активное начало дня

Энергичное пробуждение

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи