Аэробика на стуле : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Как провести эффективную тренировку на стуле? И почему важно синхронизировать движения? Комплекс упражнений покажет фитнес-тренер Ольга Дробышева.

Связанные теги

Фитнес Тренировка Мебель Упражнения Возраст

05:47

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Ольга Дробышева

15 мая 2024

Поделиться

Смотрите также

Модный фитнес: три в одном

Сжигаем жир 50+

Гримасы для похудения

Растяжка на подушках

Растяжка для памяти

Фитнес в пижаме

Осенний фитнес

Кардио с фитнес-резинкой

Фитнес для похудения

Пресс для осанки

Тренировка с фитнес-резинкой

Ручная гимнастика

Растяжка для бровей

Похудение 80-х

Суперрастяжка для связок и суставов

Зарядка с обручем

Гибкость для долголетия

Бесплатный фитнес-зал

Стройные ноги без спортзала

Ручное похудение

Фитнес для стройности

Стул для домашнего фитнеса

Зарядка сидя

Качаем ноги

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи