Жаворонки против сов : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Почему совам нужно становиться жаворонками? И можно ли изменить свой хронотип? Обсудим с кандидатом психологических наук, клиническим психологом Алексеем Мелёхиным.

Связанные теги

Психология Долголетие Сон Жаворонок Сова Время

05:51

© АО "ТВ Центр"

Кандидат психологических наук, клинический психолог Алексей Мелёхин

17 июля 2023

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Формула доброго утра

Ни сова, ни жаворонок

Хронобиологическая диета

Жаворонок или сова: кто вы с научной точки зрения?

Разговор во сне – диагноз?

Секреты долголетия

Управляем сновидениями

Прогоняем зимнюю спячку

Пять способов уйти от проблем

Сон по темпераменту

Ретрокалендарь: от приговора Салтычихе до выхода в свет книги Зигмунда Фрейда "Толкование сновидений"

Учимся во сне

Долголетие по характеру

Чем опасен феномен пятницы

Камасутра сна

Как управлять сновидениями

Планируем удовольствия

Кошмары на здоровье

Хобби для долгожителей

Возвращаем сон

Добавляем 25-й час!

Медсоветы от одиночества

Чистим список контактов

Таймбоксинг от выгорания

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи