Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

05:12

Гибкость для долголетия

О чём говорит подвижность суставов? И можно ли её развить? Отличные упражнения для гибкости покажет фитнес-тренер Наталия Титоренко.

Эксперты
05:47

Растяжка долголетия

Как сделать суставы подвижными, а мышечный корсет крепким? Комплекс простых, но эффективных упражнений покажет врач-невролог, тренер ЛФК Сергей Длин.

Эксперты
05:36

Четыре сыра долголетия

Какие сорта – самые полезные? Сырный завтрак приготовим вместе с врачом-гастроэнтерологом, диетологом, кандидатом медицинских наук Гузель Евстигнеевой.

Эксперты

Показать ещё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи