Зарядка по ГОСТу : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Вспомним старую добрую утреннюю гимнастику и сделаем полезные классические упражнения на День физкультурника с фитнес-тренером Валерией Букиной.

Связанные теги

Здоровье Фитнес Тренировка Зарядка Гимнастика Упражнения

04:53

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Валерия Букина

12 августа 2022

Поделиться

Смотрите также

Фитнес для стройности

Стул для домашнего фитнеса

Зарядка сидя

Комплекс для тонуса мышц

Тренировка на пресс от Янины Студилиной

Комплекс для подтянутых бёдер от Виктории Лопырёвой

Фитнес от Тины Канделаки

Комплекс от Инны Маликовой

Комплекс с фитнес-резинкой от Юлии Ковальчук

Комплекс для рук от Наталии Антоновой

Ходьба на месте

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Зарядка для стоп

Для дам от тибетских лам

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Неустойчивая гимнастика

Лечебный жгут

Все на лимфозарядку!

Боремся с утренней отёчностью

Сделаем плечи красивыми

Как обрести фигуру мечты

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи