Тайный фитнес для ягодиц : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Поддерживаем здоровье и экономим время. Незаметные упражнения, которые можно делать не только в спортзале, покажет фитнес-тренер Ирина Пирогова.

Связанные теги

Здоровье Фитнес Транспорт Офис Тренировка Упражнения

05:56

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Ирина Пирогова

14 июля 2022

Поделиться

Смотрите также

Зарядка сидя

Худеем без усилий

Гримасы от морщин

Офисная зарядка

Комплекс для тонуса мышц

Казачий присед для равновесия

Тренируем митохондрии сердца

Йога для ленивых

Гантели долголетия

Подтяжка для талии

Тренировка на пресс от Янины Студилиной

Тибетская гимнастика от хандры

Модный фитнес: три в одном

Комплекс для подтянутых бёдер от Виктории Лопырёвой

Фитнес от Тины Канделаки

Комплекс от Инны Маликовой

Комплекс с фитнес-резинкой от Юлии Ковальчук

Крендель для стройности

Худеем с обручем

Комплекс для рук от Наталии Антоновой

Гибкость для долголетия

Заземляемся после работы

Тренировка на одной ноге

Тяни резину!

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи