Экспресс-смелость : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Можно ли повысить уверенность в себе перед важным событием? Простые и быстрые техники подскажет психолог Марина Трушина.

Связанные теги

Советы Психология Упражнения Уверенность Событие

05:45

© АО "ТВ Центр"

Психолог Марина Трушина

31 января 2022

Поделиться

Смотрите также

Как стать везунчиком?

Развиваем чувство внутренней опоры

Включаем мозг

Прокачиваем уверенность

Когда говорить "да"?

Понравиться за 60 секунд

Как не зацикливаться

Управляем стрессом

Тренируем шестое чувство

Открываем окно позитива

Включаем обаяние

Полезная забывчивость

Расширяем объём памяти

Упражнения на внимание

Безопасная походка

Уверенность без слов

Таймбоксинг от выгорания

Новая жизнь не с понедельника

Рисуем внутренний дом

Мышца самооценки

Как справиться с тревожностью

Чесательная гимнастика

Застрявшая мелодия

Жвачка для памяти

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи