Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

02:48

Голос здоровья

Как говорить, чтобы стать уверенным в себе? И что даст правильное дыхание? Советами по работе над голосом поделится теледоктор Мансур Гилязитдинов.

Настройся на здоровье
05:38

Прокачиваем уверенность

Как правильно хвалить себя? И чем поможет переключение внимания? Простые упражнения для восстановления уверенности в себе подскажет психолог Инна Маханькова.

Эксперты
05:48

Включаем обаяние

В чём секрет внутреннего магнетизма? И что делает привлекательным уверенных в себе людей? Мастер-класс по обаянию даст психолог Анетта Орлова.

Эксперты

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи