Сутулого йога исправит : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Как перестать сутулиться и привести осанку в порядок? Эффективный комплекс упражнений покажет специалист по хатха-йоге Ксения Шатилова.

Связанные теги

Здоровье Йога Осанка Спина Упражнения

04:41

© АО "ТВ Центр"

Специалист по хатха-йоге Ксения Шатилова

27 сентября 2018

Поделиться

Смотрите также

Избавляемся от зажатости плеч

Осанка: правда и мифы

Пять асан для спины

Сделаем осанку идеальной

Разминка для осанки

Лифтинг-комплекс для рук

Разминка для спины

Утренняя разминка спины

Вытягиваем позвоночник

Укрепляем мышцы спины

Укрепим спину

Позаботимся об осанке

Поработаем над осанкой

Работаем над плечами

Сохраним спину здоровой

Разомнём плечевой пояс

Сформируем осанку

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Поясница без боли

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи