Без всякой химии
Родиола для бодрости
Родиола розовая, или золотой слиток, имеет нежный и приятный розовый цвет.
В некоторых культурах родиолу считали даром богов, который помогает в борьбе с болезнями и стрессом. Существовало поверье, что корни родиолы приносят удачу, защищают от злых духов и способствуют долголетию.
Это растение является сильнейшим адаптогеном. Оно очень полезно для иммунитета и помогает преодолеть различные недуги. Родиолу дают во время реабилитационного периода, чтобы быстро восстановить силы и встать на ноги.
В состав родиолы входят: флавоноиды, фенольные гликозиды, дубильные вещества, галловая, щавелевая, янтарная, лимонная, яблочная кислоты.
Собирают родиолу весной. Она растёт ближе к Дальнему Востоку, а также в средней полосе. Корень используется в народной медицине значительно чаще, чем другие компоненты растения. Настой принимают утром перед сложными экзаменами или перед тяжёлым днём, когда срочно нужна энергия.
Одну чайную ложку сушёного измельчённого корня родиолы залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и дать настояться в течение 6 часов, затем процедить. Принимать по 50 миллилитров три раза в день утром и днём за 20 минуты до еды. Курс – неделя.
Засушивать родиолу следует около двух недель в тёплом продуваемом месте, без попадания прямых солнечных лучей. Обязательно нужно следить за тем, чтобы растение себя прекрасно чувствовало и ни в коем случае не запрело. Поэтому следует его переворачивать. Хранится родиола в стеклянной ёмкости до четырёх-пяти лет. Важно понимать, что любые растения со временем теряют свои полезные вещества, поэтому если растение хранится дольше – делайте из него ванные. Используйте родиолу розовую и будьте здоровы без всякой химии!
