Худеем на блинах : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

На чём основана популярная японская система питания? И как в ней соблюдается баланс белков, жиров и углеводов? Разберёмся со спортивным диетологом Алиной Лычагиной.

Связанные теги

Рецепт Польза Здоровье Углеводы Жиры Блины Белок Похудение Правильное питание

05:54

© АО "ТВ Центр"

Спортивный диетолог Алина Лычагина

14 мая 2026

Поделиться

Смотрите также

Белковая настройка

Мюсли под микроскопом

Жирный завтрак для сосудов

Завтрак: 30 – 40 – 60

Что съесть на ночь?

Конструктор идеального салата

ГМО целый день

Клетчатка против холестерина

Завтрак против диабета

Самые полезные углеводы

Витамины впрок

Кормим ребёнка правильно

Жиросжигающая зелень

Тунец против куриной грудки

Ленивый завтрак с овсянкой

Соевые советы

Рацион для кожи

Гид по кашам

Меню для мозга

Самый весенний суп

Полезно и недорого

Худеем на газировке

Самый полезный белок

Килька вместо косметолога

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи