Чем современное мороженое отличается от советского? И могут ли в пломбире скрываться опасные трансжиры? Лакомство проверила рубрика "Мелким шрифтом".
Мелким шрифтом
Какие продукты нужно включить в меню пожилых людей? И почему в их рационе должен быть белок? Об особенностях питания поговорим в рубрике "Советы с настроением".
Советы с настроением
Ограничить приём сладкого и наладить регулярное питание с жирами, белками и углеводами. Рецептом здорового завтрака поделятся "Советы с настроением".
Эксперты
Как реакция перекиси водорода и соды помогает справиться с жиром? Быстрый, дешёвый и результативный способ чистки крышек покажет рубрика "Мастерская настроения".
Мастерская настроения
От квашеной капусты до полбы и от рыбьего жира до яблочного уксуса. Выбрать самые полезные отечественные суперфуды помогут "Советы с настроением".
Как жиры помогут сбросить лишний вес? Особый завтрак для стройности приготовит врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова.
Правда ли, что микроволновка делает продукты вредными? И к чему приводит разогрев жирной пищи? Все нюансы объяснит врач-терапевт Александр Барвинский.
В каких продуктах содержатся полезные жиры? Какова их норма для организма? И так ли уж опасно пальмовое масло? Разъяснит рубрика "Советы с настроением".
Риск каких болезней увеличивается при наличии внутренних жировых отложений? Запустим режим сжигания калорий с упражнениями от фитнес-тренера Марины Мазур.
Настройся на здоровье
Чем мужская кожа отличается от женской? И почему нас так тянет на жирную еду? Медицинскими новостями поделится теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Измерить нельзя, жирное не есть, до 40 лет не беспокоиться. Развенчаем популярные мифы о холестерине с врачом-кардиологом Егором Новиковым.