"Полезная экономика" ответит на актуальные вопросы.
Полезная экономика
Почему нам не спится? Какая температура для спальни самая комфортная? И чем хороша ночная рубашка? Расскажет теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Кто такие супоголики? И как перестать переедать? Расскажет клинический психолог, специалист по лечению пищевых расстройств Иван Алименко.
Эксперты
Это интересно
Ностальгическая эстрадная композиция под красивую мелодию и художественный свист. Историю песни Валерия Сюткина услышим в рубрике "Хит-просвет".
Хит-просвет
Особенности сна, стресс, традиции вечернего ужина. Проанализировать питание в течение дня и победить тягу к еде ночью помогут "Советы с настроением".
Советы с настроением
Почему в ночных походах на кухню нет ничего страшного? И что можно съесть ночью без вреда для здоровья? Расскажет теледоктор Мансур Гилязитдинов.