Меню

Москва 18:36 12 марта 2025
Меню
О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Упражнения для тонуса

Анонс
Увеличим пульс, укрепим руки, бёдра, плечи. Тренировку с небольшими бутылками и фитнес-резинкой проведёт рубрика "Быстрая зарядка".
Связанные теги
Здоровье Пульс Тренировка Зарядка Руки Упражнения
12 марта 2025



Смотрите также

Интересные материалы

01:37

Укрепляем бёдра

01:38

Взрывная работа рук

01:36

Комплекс для рук и пресса

01:39

Сжигаем калории

01:38

Заряжаемся энергией

01:39

Сжигаем калории

01:37

Зарядимся энергией

01:39

Базовые движения от дряблости рук

01:44

Кардио с двойной пользой

01:38

Тренировка с небольшим весом

01:40

Профилактика дряблости рук

01:36

Активное начало дня

01:39

Лифтинг-комплекс для рук

01:38

Мини-комплекс для тонуса мышц

01:37

Работаем над плоским животом

01:37

Тренировка на полу

01:38

Избавляемся от утренней отёчности

01:36

Лифтинг-комплекс для рук

01:37

Профилактика дряблости рук

01:43

В новогоднюю ночь – с развёрнутыми плечами

01:40

Делаем красивыми плечи и зону декольте

01:39

Праздничная подтяжка живота

01:36

Профилактика дряблости рук

01:39

Мини-тренинг для живота

О программе Персоны Контакты Реклама

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.


Форма обратной связи