Без всякой химии
Зарядка для желудка
Наш пищеварительный тракт играет важную роль в функционировании всего организма. Болезни желудка могут стать причиной развития нарушений в других системах и органах. Здоровый образ жизни, правильное питание, отвары и настои из растений, обладающих иммуномодулирующими, бактериостатическими, регенерирующими и противовоспалительными свойствами, помогут устранить проблемы.
Заболевания органов пищеварения были известны ещё в древности. Гиппократ писал о лечебном питании при желудочных заболеваниях. Гален и Ибн Сина описали язву желудка и способы её лечения. А древнерусские врачеватели рекомендовали ощупывать живот для исследования органов брюшной полости.
Тысячелистник обладает дубильным и вяжущим действием, ромашка снимает спазмы и воспаления, мята успокаивает и обезболивает. Подорожник регенерирует, обволакивает слизистую желудка, способствует заживлению эрозий и язв. А зверобой − это антидепрессант, который снижает возбуждение, уменьшает воспаление и боль, нормализует настроение.
Желудочно-кишечный тракт − это сеть из миллиона нейронов, 30 биологически активных веществ и 90% серотонина, это больше чем в спинном мозге. Стабилизировать его работу можно посредством напряжения мышц и связок. Желудочно-кишечный тракт называют "вторым мозгом". Для его эффективной работы необходимы ритмичные сокращения мышц, которые регулируются нервной системой. При стрессе мы наблюдаем дискомфорт из-за нарушения взаимодействий между мозгом и желудочно-кишечным трактом.
При различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы, печени и желчного пузыря поможет следующий настой: смешайте по 2 чайных ложки подорожника, мяты и цветков ромашки и по 1 чайной ложке тысячелистника и зверобоя. Смешайте и залейте 1 столовую ложку сбора 2 стаканами горячей кипячёной воды. Дайте настояться час, процедите и пейте по 1/2 стакана за 20 минут до еды 4 раза в день. Курс − не менее трёх месяцев с 10-дневными перерывами.
