Новый вид похудения : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Почему укреплять мышцы лучше, чем избавляться от жира? 5 простых и невероятно эффективных упражнений для похудения покажет фитнес-тренер Игорь Наумкин.

Связанные теги

Здоровье Фитнес Избыточный вес Тренировка Упражнения

06:07

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Игорь Наумкин

16 июля 2019

Поделиться

Смотрите также

Зарядка сидя

Худеем без усилий

Гримасы от морщин

Комплекс для тонуса мышц

Казачий присед для равновесия

Тренируем митохондрии сердца

Йога для ленивых

Гантели долголетия

Подтяжка для талии

Тренировка на пресс от Янины Студилиной

Тибетская гимнастика от хандры

Модный фитнес: три в одном

Комплекс для подтянутых бёдер от Виктории Лопырёвой

Фитнес от Тины Канделаки

Комплекс от Инны Маликовой

Комплекс с фитнес-резинкой от Юлии Ковальчук

Крендель для стройности

Худеем с обручем

Комплекс для рук от Наталии Антоновой

Гибкость для долголетия

Заземляемся после работы

Тренировка на одной ноге

Тяни резину!

Сбросим лишний вес

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи