Комплекс на пробуждение : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Как привести тело в порядок за 3 минуты? Простую, но эффективную разминку после сна покажет фитнес-тренер Татьяна Саксон.

Связанные теги

Фитнес Сон Зарядка Гимнастика Упражнения

05:54

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Татьяна Саксон

20 ноября 2018

Поделиться

Смотрите также

Зарядка по ГОСТу

Мельница для бодрости

Все на лимфозарядку!

Зарядка сидя

Вырасти на 3 сантиметра

Комплекс для тонуса мышц

Упражнения для подтянутых рук от Джейн Фонды

Тренировка на пресс от Янины Студилиной

Комплекс для подтянутых бёдер от Виктории Лопырёвой

Фитнес от Тины Канделаки

Зарядка для изящной талии

Зарядка для настроения

Зарядка перед завтраком

Комплекс от Инны Маликовой

Комплекс с фитнес-резинкой от Юлии Ковальчук

Комплекс для рук от Наталии Антоновой

Мягкий фитнес

Делаем икры красивыми

Сжигаем жир 50+

Укрепляем позвоночник

Ходьба на месте

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Предновогодний фитнес

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи