Пошаговая перезагрузка мозга : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Зачем нужно "перепрошивать" свой мозг? И как следует правильно расслабляться и концентрироваться? Узнаем у психиатра Сергея Нурисламова.

Связанные теги

Здоровье Мозг Советы Психология Настроение

05:54

© АО "ТВ Центр"

Психиатр Сергей Нурисламов

7 августа 2018

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Настраиваемся не расстраиваться

Как не зацикливаться

Как вспомнить всё?

Полезная забывчивость

Опасная тревожность

Эффект хобби

Вернём радость по фото

Пирожное для мозга

Еда без эмоций

Постучи для настроения

Пуговичный психоз

Выбираем цель

Йога против бессонницы

10 ударов по психике

Зеркалим позитив

Как забыть плохое?

Разгружаем память

Синдром грызуна

Убираем негативные триггеры

Голоса в твоей голове

Чем пахнет настроение?

Забота о себе по графику

Управляем стрессом

Игры для разума

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи