Йога против бессонницы : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Как эффективно снять напряжение и помочь себе расслабиться? Волшебные асаны разучим вместе со специалистом по хатха-йоге Ксенией Шатиловой.

Связанные теги

Здоровье Советы Психология Настроение Йога

05:35

© АО "ТВ Центр"

Специалист по хатха-йоге Ксения Шатилова

3 ноября 2017

Поделиться

Смотрите также

Медсоветы для настроения

Дофаминовые медсоветы

Как правильно выпустить пар

Мифы о хандре

Медсоветы для настроения

Эффект хобби

Вернём радость по фото

Постучи для настроения

Пуговичный психоз

Пошаговая перезагрузка мозга

Выбираем цель

Поза повелителя рыб

10 ударов по психике

Выходим из кризиса среднего возраста

Медсоветы для пессимистов

Решительность без страха

Аффирмации работают?

Гормоны для гармонии

Лекарство от жадности

Медсоветы в соцсетях

Бессонное сердце

Решающие медсоветы

Бокс для самооценки

Сон. Раздельно или вместе?

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи