Йога против бессонницы : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Как эффективно снять напряжение и помочь себе расслабиться? Волшебные асаны разучим вместе со специалистом по хатха-йоге Ксенией Шатиловой.

Связанные теги

Здоровье Советы Психология Настроение Йога

05:35

© АО "ТВ Центр"

Специалист по хатха-йоге Ксения Шатилова

3 ноября 2017

Поделиться

Смотрите также

Эффект хобби

Вернём радость по фото

Постучи для настроения

Пуговичный психоз

Пошаговая перезагрузка мозга

Выбираем цель

Поза повелителя рыб

10 ударов по психике

Свет от депрессии

Медсоветы против Альцгеймера

Тренируем оптимизм

Медсоветы для носа

Интуитивное питание

Йога от бессонницы

Чем пахнет настроение?

Забота о себе по графику

Настраиваемся не расстраиваться

Как не зацикливаться

Управляем стрессом

Хранить секреты вредно?

Как вспомнить всё?

Открываем окно позитива

В какую сторону спать?

Тайны магнитных бурь

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи