Суперкомплекс для спины : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Наш прострел везде поспел! Как избавиться от боли в пояснице? Простые упражнения разучим вместе с фитнес-тренером Александром Семёновым.

Связанные теги

Здоровье Фитнес Боль Спина Упражнения

05:37

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Александр Семёнов

17 июля 2018

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Укрепляем позвоночник

Тай-чи против боли в спине

Крокодиловы позы

Лифтинг-комплекс для рук

Ходьба как кардионагрузка

Разминаем плечи

Тренировка на пресс от Янины Студилиной

Тибетская гимнастика от хандры

Разминка для спины

Модный фитнес: три в одном

Комплекс для подтянутых бёдер от Виктории Лопырёвой

Работаем над задней частью рук

Фитнес от Тины Канделаки

Тренировка для гибкости

Тренировка для талии

Улучшаем осанку

"Ласточка" для баланса

Поддерживаем красоту рук

Зарядка на пресс

Зарядка для лифтинга

Зарядка перед завтраком

Комплекс от Инны Маликовой

Разминка плечевого пояса

Красивые руки за 5 минут

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи