Настройся на здоровье
Сам себе неотложка
Людей старшего поколения учили: "Сам погибай, а товарища выручай". Сегодня это утверждение признано не только неактуальным, но и вредным. Оказание любой первой помощи нужно начинать не с вопроса "Куда бежать?", а с вопроса "Не представляет ли данная ситуация опасность для меня лично?"
Постараемся убедить и вас в необходимости этого здорового эгоизма. Подумаешь, палец забинтовать! А контакт с кровью? Ведь через кровь можно совершенно спокойно получить гепатит, ВИЧ и ещё много чего.
Если у вас не оказалось с собой латексных перчаток, к пострадавшему приближаемся, общаемся, вызываем "скорую", но не касаемся его. Международный комитет Красного Креста настоятельно рекомендует не предпринимать ничего вообще, если нет уверенности, что вы это сделаете правильно.
Искусственное дыхание – чемпион по вреду для здоровья: переломы грудной клетки вызывают боль, а острые края сломанных рёбер пронзают сердце.
Вывих руки нельзя вправлять – конечность при этом часто ломается. А при открытом переломе не стоит совмещать торчащие кости и накладывать шину – это уже первая медицинская помощь.
Термический ожог нельзя ничем смазывать. Если кто-то подавился, ни в коем случае не стучите по спине. Инородное тело провалится дальше и окончательно закупорит дыхательные пути.
Что же тогда можно? Сосредоточьте свои усилия на оказании простейшей первой помощи. Поверьте, там много нюансов.
Бегал в парке и упал? Нет под рукой йода? Зато есть бутылка воды. Отлично. Промойте рану, и полный вперёд.
Попала в глаз соринка? На этот случай у нас есть крышечка от бутылки. Она абсолютно точно подходит к диаметру глаза. А какая экономия! Наливаем воду, прислоняем к орбите, открываем глаз и пытаемся что-нибудь разглядеть… Подобную манипуляцию можно повторить несколько раз.
И таких нюансов сотни. Если вы добрый и отзывчивый человек, привыкли всем помогать, запишитесь на курсы оказания первой помощи. Тогда вы точно и людям поможете, и себе не навредите.
