Чем опасны домашние инъекции бьюти-препаратов? И почему не стоит покупать средства для красоты на маркетплейсах? Разберётся рубрика "Важно знать".
Важно знать
Чем отмечен этот день в истории? Пришло время заглянуть в "Ретрокалендарь".
Ретрокалендарь
Как реанимировать уставший голос и вернуть ему звонкость? Гимнастику от охриплости освоим с врачом ЛФК и спортивной медицины Марией Тихомировой.
Эксперты
Советы с настроением
Заглянем в "Ретрокалендарь" и посмотрим, какие исторические события произошли в этот день.
На актуальные вопросы ответит "Полезная экономика".
Полезная экономика
Как вызвать скорую помощь правильно? Когда набирать 103 жизненно необходимо? И что означает символ "посох и две змеи"? Знает теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Сколько нужно спать, чтобы похудеть? Почему надо откладывать гаджеты за три часа до сна? И когда стоит обратиться к врачу? Прислушаемся к "Советам с настроением".
Какой напиток поможет взбодриться с утра, а какой даст сладко выспаться? Заварим чай вместе с врачом-сомнологом, доктором медицинских наук Романом Бузуновым.
Как улучшить кровообращение в конечностях? И когда нужно обращаться к врачу? Упражнения для тех, кто мёрзнет, покажет фитнес-тренер Артём Федотов.
Что запретят носить медсёстрам? И с какой целью были придуманы расстёгивающиеся рукава? Как изменится одежда медиков, знает теледоктор Мансур Гилязитдинов.