Анонс
Какие продукты особенно полезны при занятиях спортом? И что на самом деле поможет похудеть? Фитнес-меню на целый день приготовим вместе с диетологом Екатериной Беловой.
© АО "ТВ Центр"
Фитнес-меню. Завтрак: овсяная каша с льняным семенем и зелёный чай. Обед: овощной салат с фасолью. Ужин: смузи из брокколи с йогуртом