Составим список продуктов, которые нельзя есть натощак, и приготовим идеальный завтрак с диетологом Еленой Тихомировой.
Эксперты
Как распознать сигналы гипертонии? Кто попадает в группу риска? И какие продукты полезны для гипертоников? Расскажет заведующий центром кардиологии и терапии, врач-кардиолог, диетолог, врач высшей квалификационной категории Константин Иванов.
Откуда привозят клубнику? Как выбирать ягоды? И есть ли в них нитраты? Объяснит доктор медицинских наук, эксперт по качеству и безопасности продуктов питания Дмитрий Еделев.
Невыполнение правил гигиены, нарушение товарного соседства, дешёвые ингредиенты. Чем может обернуться обед в пиццерии, выяснила рубрика "Важно знать".
Важно знать
Как подделывают сливочное масло? И чем опасен фальсификат? Распознавать качественный продукт научит рубрика "Важно знать".
Может ли изменение питания облегчить симптомы аллергии? И какие виды растений будут цвести наиболее активно? Знает врач аллерголог-иммунолог Екатерина Морозова.
Квашеная капуста – для работы желудка, селёдка – для профилактики старения. Татьяна Дробыш расскажет о суперпродуктах, поддерживающих женское здоровье и красоту.
Советы от Татьяны Дробыш
В рубрике "Жизнь ПП" научимся готовить вкуснейшие вареники с картофелем.
Жизнь ПП
Деликатес – это просто! Домашние паштеты из курицы и грибов приготовим вместе с шеф-поваром Алексеем Подлесных.
Без всякой химии
Почему покупка с рук может быть опасной? И какой штраф выпишут за нелегальную торговлю? Выяснила рубрика "Важно знать".
Отмечаем Всемирный день моркови. Оранжевое лакомство приготовим вместе с лучшим кондитером Москвы Олегом Ильиным!