Медсоветы для нервов : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Настройся на здоровье

Анонс

Откуда появились дыхательные практики? И как правильно расслабляться? Гимнастику для блуждающего нерва покажет на пальцах теледоктор Мансур Гилязитдинов.

Связанные теги

Нервы Здоровье Организм Дыхание Упражнения

02:25

24 ноября 2025

Поделиться

Смотрите также

Гимнастика от аллергии

Секреты правильного дыхания

Восстанавливаем лёгкие после болезни

Колени без боли

Укрепляем бёдра

Красивые плечи без перекачанности

Подтяжка живота

Комплекс для стройной фигуры

Тренировка для тонуса

Грациозная разминка

Утренний прилив энергии

Боремся с жиром на бёдрах

Похудение 80-х

Красивые ягодицы за 5 минут

Суперрастяжка для связок и суставов

Комплекс для брюшного пресса

Проработка проблемных зон

Ламбада для коленей

Экспресс-комплекс для живота

Тренировка с фитнес-резинкой

Твист для суставов

Прокачка пресса

Балет для бёдер

Лифтинг-комплекс для рук

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи