Самая сердечная тренировка : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Настройся на здоровье

Анонс

Что может спасти от старения? И как укрепить сердечную мышцу? Развиваем выносливость по рекомендациям нашего теледоктора Мансура Гилязитдинова.

Связанные теги

Здоровье Мышцы Сердце Долголетие Тренировка Медицина

02:27

12 июля 2024

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Тренируем сердечную мышцу

Получаем кардионагрузку

Быстрая зарядка

Секрет активного долголетия

Метод Мюллера

Ходьба как кардионагрузка

Эффективная тренировка на диване

Формируем талию

Работаем над задней частью рук

Перешагивания для сердца

Тренировка для гибкости

Сердечная йога

Растянем мышцы корпуса

Упражнения для тонуса

Тренировка для талии

Работаем над рельефом плеч

Разминка для рук

Лифтинг-комплекс для мышц живота

Энергичная разминка на стуле

Запускаем обменные процессы

Тонизируем проблемные зоны

Укрепим спину

Разминка для тонуса

Тонизируем верх корпуса

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи