Кувалда для стройной спины : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Какая тренировка нужна тем, кто планирует проводить выходные на даче? Отличные упражнения разучим вместе с фитнес-тренером Наталией Титоренко.

Связанные теги

Польза Здоровье Тренировка Спина Упражнения Стройность

05:11

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Наталия Титоренко

22 апреля 2024

Поделиться

Смотрите также

Упражнения для стройности

Поясница без боли

Быстрая зарядка

Сжигаем калории

Комплекс от отёков

Сделаем осанку красивой

Шаги для бодрости

Профилактика жировых отложений

Работа над мышечным корсетом

Позаботимся о красивой осанке

Тренировка на стуле

Тренируем пресс

Утренняя разминка для спины

Пресс под контролем

Прокатываем ягодицы

Разминка спины

Экспресс-комплекс для мышц

Сжигаем калории

Делаем руки упругими

Растяжка для менеджера

Энергичный подъём

Тонизируем верх корпуса

Пресс для осанки

Профилактика старения

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи