Зарядка для стоп : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Состояние ступней напрямую влияет на весь опорно-двигательный аппарат. Комплекс упражнений для здоровья покажет фитнес-тренер Марина Мазур.

Связанные теги

Здоровье Фитнес Тренировка Зарядка Упражнения

05:52

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Марина Мазур

30 августа 2023

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Тренировка на пресс от Янины Студилиной

Комплекс для подтянутых бёдер от Виктории Лопырёвой

Фитнес от Тины Канделаки

Комплекс от Инны Маликовой

Комплекс с фитнес-резинкой от Юлии Ковальчук

Комплекс для рук от Наталии Антоновой

Ходьба на месте

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Зарядка по ГОСТу

Лечебный жгут

Комплекс для живота

Лифтинг-комплекс для рук

Ходьба как кардионагрузка

Разминаем плечи

Тибетская гимнастика от хандры

Эффективная тренировка на диване

Упражнения для плоского живота

Разминка для спины

Модный фитнес: три в одном

Формируем талию

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи