Ходьба на пальцах : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Улучшаем работу сердца, сосудов и мозга. Простую гимнастику для рук и кистей освоим вместе с экспертом по китайской медицине Анной Владимировой.

Связанные теги

Здоровье Мозг Тренировка Руки Упражнения Ходьба Сосуды

05:31

© АО "ТВ Центр"

Эксперт по китайской медицине Анна Владимирова

22 марта 2023

Поделиться

Смотрите также

Настройка мозга вручную

Ходьба на месте

Энергичная кардиоразминка

Избавляемся от жировых отложений

Эффективное похудение

Огненный лифтинг-комплекс

Упражнения для рельефа плеч

Домашний фитнес

Зажигательная тренировка

Избавляемся от зажатости плеч

Упражнения для тонуса

Ходьба на месте

Цигун для мозга

Разминка верха корпуса

Базовые движения от дряблости рук

Кардио с двойной пользой

Тренировка с небольшим весом

Профилактика дряблости рук

Лифтинг-комплекс для рук

Мини-комплекс для тонуса мышц

Работаем над плоским животом

Тренировка на полу

Избавляемся от утренней отёчности

Лифтинг-комплекс для рук

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи