Защищает клетки мозга, активирует гены долголетия, улучшает кровоток, снижает риск атеросклероза. Рецепт настоя из листьев винограда – в рубрике "Без всякой химии".
Без всякой химии
Как они влияют на работу сердца и сосудов? И когда надо обращаться к врачу? Внимательно относиться к своему здоровью призывают "Советы с настроением".
Советы с настроением
В каких продуктах содержатся полезные жиры? И почему во время диеты нельзя сокращать количество липидов? Объяснит врач-эндокринолог, диетолог Ольга Цыганова.
Эксперты
Миски, выточенные из дерева, стеклянные "шутихи", ювелирные сервизы и агитационный фарфор. Посуда наших предков – в рубрике "В лучших традициях".
В лучших традициях
Сердечный завтрак с углеводами. Правда ли, что они нужны нашим сосудам? Расскажет врач-кардиолог Андрей Гришковец.
Настройся на здоровье
Улучшает работу мозга и обмен веществ, помогает при когнитивных нарушениях. Рецепт настоя из сухих листьев гинкго – в рубрике "Без всякой химии".
Как сердечно-сосудистые заболевания проявляются у женщин? И почему у мужчин картина инфаркта ярче? Быть внимательным к здоровью призывают "Советы с настроением".
Чем опасны электронные сигареты? И как они влияют на организм? Обсудим с врачом высшей категории, аллергологом-пульмонологом Натальей Никитиной.
Как укрепить сердце и сосуды? Ведь мы все хотим жить долго и счастливо. В этом нам поможет рубрика "Быстрая зарядка".
Быстрая зарядка
Снижают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, полезны для сосудов и пищеварения. Приготовим летний завтрак из фруктов с нутрициологом Ксенией Кондрашёвой.
Какие продукты содержат полезный микроэлемент? Приготовим завтрак для сосудов с врачом-эндокринологом Екатериной Казачковой.