Качаем пресс стоя : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Можно ли, не сильно напрягаясь, прокачать пресс? Простые упражнения разучим вместе с фитнес-тренером Натальей Годиной.

Связанные теги

Фитнес Тренировка Пресс Упражнения Живот

04:32

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Наталья Година

24 марта 2022

Поделиться

Смотрите также

Прокачаем пресс

Быстрая зарядка

Сделаем живот подтянутым

Суперрастяжка для связок и суставов

Работа над мышцами пресса

Шаг к фигуре мечты

Зарядка с обручем

Гибкость для долголетия

Снимаем утреннюю отёчность

Бесплатный фитнес-зал

Стройные ноги без спортзала

Ручное похудение

Экспресс-тренировка для плоского живота

Фитнес для стройности

Экспресс-комплекс для живота

Стул для домашнего фитнеса

Тренировка в кардиорежиме

Формируем плоский живот

Подтянутый живот

Зарядка сидя

Аэробика для плоского живота

Качаем ноги

Комплексная нагрузка мышц

Комплекс для живота

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи