Качаем пресс стоя : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Можно ли, не сильно напрягаясь, прокачать пресс? Простые упражнения разучим вместе с фитнес-тренером Натальей Годиной.

Связанные теги

Фитнес Тренировка Пресс Упражнения Живот

04:32

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Наталья Година

24 марта 2022

Поделиться

Смотрите также

Прокачаем пресс

Быстрая зарядка

Зарядка сидя

Аэробика для плоского живота

Качаем ноги

Комплексная нагрузка мышц

Комплекс для живота

Худеем без усилий

Гримасы от морщин

Работаем над плоским животом

Комплекс для тонуса мышц

Казачий присед для равновесия

Тренируем митохондрии сердца

Йога для ленивых

Гантели долголетия

Праздничная подтяжка живота

Мини-тренинг для живота

Подтяжка для талии

Комплекс для живота

Тренировка на пресс от Янины Студилиной

Тибетская гимнастика от хандры

Упражнения для плоского живота

Модный фитнес: три в одном

Комплекс для подтянутых бёдер от Виктории Лопырёвой

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи