Качаем пресс стоя : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Можно ли, не сильно напрягаясь, прокачать пресс? Простые упражнения разучим вместе с фитнес-тренером Натальей Годиной.

Связанные теги

Фитнес Тренировка Пресс Упражнения Живот

04:32

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Наталья Година

24 марта 2022

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Прокачаем пресс

Быстрая зарядка

Комплекс для живота

Тренировка на пресс от Янины Студилиной

Тибетская гимнастика от хандры

Упражнения для плоского живота

Модный фитнес: три в одном

Комплекс для подтянутых бёдер от Виктории Лопырёвой

Аэробика в стиле джаз

Фитнес от Тины Канделаки

Зарядка на пресс

Комплекс от Инны Маликовой

Комплекс с фитнес-резинкой от Юлии Ковальчук

Крендель для стройности

Упражнения от Мити Фомина

Худеем с обручем

Комплекс для рук от Наталии Антоновой

Гибкость для долголетия

Сжигаем калории

Зарядка у стены

Упражнения для плоского живота

Заземляемся после работы

Лифтинг-комплекс для живота

Тренировка на одной ноге

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи