Бодрящие асаны : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Комплекс упражнений, который поможет нам проснуться и зарядиться бодростью с самого утра на весь день, покажет инструктор по йоге Дмитрий Беляев.

Связанные теги

Советы Тренировка Йога Зарядка Упражнения

04:00

© АО "ТВ Центр"

Инструктор по йоге Дмитрий Беляев

14 июля 2021

Поделиться

Смотрите также

Йога весеннего пробуждения

Чатуранга для тонуса

Прокачиваем память

Кресло для суставов

По ком йога-ремень плачет

Комплекс против дряблости

Шаги для бодрости

Комплекс с небольшим весом

Сделаем ноги стройными

Занятия для настроения

Профилактика жировых отложений

Подтяжка живота

Улучшаем кровоток

Комплекс для похудения

Работа над мышечным корсетом

Упражнения для стройности

Зарядка антистресс

Фитнес вдвоём

Избавимся от отёков ног

Комплекс с подушкой

Позаботимся о красивой осанке

Энергичная разминка

Тренировка на стуле

Улучшим осанку

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи