Самое опасное упражнение : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Кому противопоказано скручивание? Как делать это упражнение правильно? И чем его можно заменить? Покажет фитнес-тренер Артём Федотов.

Связанные теги

Здоровье Спорт Фитнес Советы Упражнения

05:44

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Артём Федотов

28 января 2019

Поделиться

Смотрите также

Быстрая зарядка

Фитнес на четвереньках

Насос для коленей

Кардио с фитнес-резинкой

Тонизируем верх корпуса

Аэробика для плоского живота

Вырасти на 3 сантиметра

Комплекс для живота

Зарядка на пресс

Зарядка для лифтинга

Зарядка перед завтраком

Приседания вместо булочек

Правила здорового бега

Баланс для осанки

Эффективное домашнее кардио

Укрепляем позвоночник

Омолаживающий бокс

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Фитнес на пальцах

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи