Время – деньги. Казалось бы, чем быстрее, тем лучше. Но скорость иногда может идти во вред, особенно, когда это касается питания. Почему следует отказаться от лапши и пюре быстрого приготовления? И чем грозит регулярное употребление такого "сухого корма"?
Важно знать
Зачем тратить время на поликлинику, если есть свой карманный доктор? Поставит диагноз и назначит лечение. Всё, что угодно, если вбить симптомы. Думаете, это возможно? Сильно ошибаетесь.
Любите "вкусности" из ресторанов быстрого питания? Будьте осторожны, ведь нет пищи вреднее фастфуда. Однако аналоги популярных лакомств можно приготовить и дома. Это намного полезнее!
Это интересно
Самое вкусное – всегда самое вредное! Можно побаловать себя любимым лакомством, но изредка. А некоторые вкусности нельзя есть категорически, и причина тому – высокое содержание канцерогенов.
Существуют ли таблетки для похудения? И как правильно питаться фастфудом? Знает наш теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Чем опасна шаурма? На что нужно обращаться внимание при её покупке? И какой восточный фастфуд можно есть без страха за своё здоровье?
Фастфуд... как много в этом звуке! Едой на скорую руку уже никого не удивишь. Но, может быть, пора задуматься? Ведь минусов гораздо больше, чем плюсов: лишние калории, вредные добавки. В общем, быстрое – враг хорошего.
Почему еда в общепите может быть особенно опасной? Где живёт больше всего болезнетворных микробов? И как избежать заражения?
День рождения бургера отметим... по-вегетариански! Самый полезный фастфуд приготовим вместе с шеф-поваром Василием Емельяненко.
Эксперты
Фуд-корт
Какие продукты использовать, чтобы пользы в фастфуде прибавилось? И чем заменить вредные соусы? Готовить хот-доги по-новому будем с шеф-поваром Сергеем Расторгуевым.
Фастфуд по-домашнему приготовит наш шеф-повар. Попробуйте хот-дог со свининой, красным луком и оригинальным сырным соусом по рецепту рубрики "Фуд-корт".