Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

01:43

Ходьба на здоровье

Нагрузим косые мышцы живота, увеличим пульс, тонизируем верх корпуса и руки. Потратим калории с рубрикой "Быстрая зарядка".

Быстрая зарядка
01:40

Боремся с утренней отёчностью

Запустим процесс удаления из организма лишней жидкости и выполним до завтрака комплекс упражнений. Лимфодренажную тренировку проведёт рубрика "Быстрая зарядка".

Быстрая зарядка
01:41

Фитнес для стройности

Улучшим кровообращение и тонус мышц груди, подтянем зону талии. Простые движения для подтянутой фигуры покажет рубрика "Быстрая зарядка".

Быстрая зарядка

Показать ещё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи