Вместо расслабления – травмы. Выясним, что должно насторожить пациента на сеансе массажа с рубрикой "Это интересно".
Это интересно
В чём первая ошибка поскользнувшегося? И как правильно обратиться за помощью, если вы упали? Удержался на ногах во время гололедицы теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Какие травмы происходят чаще всего, когда на улице становится скользко? И как отличить перелом от ушиба? К осторожности призывают "Советы с настроением".
Советы с настроением
Как безопасно запустить бенгальские огни и фейерверки? Теледоктор Мансур Гилязитдинов научит оказывать первую помощь при травмах и обморожении.
Нарушение сроков техосмотра, отсутствие лицензии и журнала учёта. Рубрика "Важно знать" проверила качество и безопасность аттракционов.
Важно знать
Чем рискует неопытный физкультурник? И как защититься от травмы? Теледоктор Мансур Гилязитдинов покажет упражнения для укрепления мышц.
Чем хоррор-игры грозят участникам? И почему за безопасность людей никто не отвечает? Рубрика "Важно знать" прошла квест ужасов.
Звёздный рейтинг
Многочисленные порезы, травма головы, перелом позвоночника. Как не допустить тяжёлых последствий поездки в неисправном лифте, подскажет рубрика "Важно знать".
Кто находится в группе риска по травмам? Упражнения для тренировки связок покажет врач-реабилитолог, невролог Сергей Длин!
Эксперты
Не всё в порядке с головой? Упражнения от теледоктора Мансура Гилязитдинова помогут избавиться от головокружений и вернут мыслительный аппарат на место.
Травмы шейки бедра − одни из самых тяжёлых и опасных. Будем укреплять тазобедренные суставы и мышцы! Поможет в этом врач-невролог, тренер ЛФК Сергей Длин.