И от ушибов поможет, и сон улучшит. На этот раз расскажем о полезных свойствах пустырника!
Без всякой химии
Почему мускатный орех надо держать подальше от собак? Как можно пострадать от чая? И какая порция тунца опасна для здоровья?
Важно знать
Лаванда – одно из главных растений в парфюмерной индустрии. Однако и у этого популярного цветка есть свои тайны...
Ягодный сезон закончился, а витамины остались. Чтобы не разболеться в первую же неделю осени, завариваем чай из листьев смородины, малины и крыжовника.
Это интересно
Что полезнее пить по утрам: чай или кофе? Проведём честный поединок между этими напитками. А поможет нам в этом врач-диетолог Наталья Григорьева.
Эксперты
Что поможет успокоить нервы и защититься от инфекций? И какие травы зарядят организм энергией и витаминами? Узнаем в рубрике "Без всякой химии"!
Не знаете, как отказаться от кофе? Избавиться от головных болей? Пейте иван-чай! Таким набором микроэлементов не может похвастаться ни одно растение. Но лучше всех о его свойствах знает наш травник.
Настройся на здоровье
Индийцы утверждают, что некоторые пряности обладают магической силой. Чем же сильна гвоздика? И как лучше употреблять в пищу эту бесценную специю?
Чай содержит эфирные масла, минеральные соли, танин, кофеин и множество витаминов. Не напиток, а волшебное зелье здоровья! Правда, с ним важно соблюдать меры предосторожности. Изучим основные чайные запреты.
Душистая и прохладная! Почему мята может как усилить аппетит, так и вовсе убить его? И какой чай поможет крепко спать?
На чём основан согревающий эффект имбиря? И как приготовить полезный напиток правильно? Расскажет наш теледоктор Мансур Гилязитдинов!
Люди настроения