Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

03:02

Антистресс-медсоветы

Когда стресс можно заедать сладким? И какой продукт считается идеальным для подзарядки мозга? О правильном пищевом поведении напомнит теледоктор Мансур Гилязитдинов.

Настройся на здоровье
02:45

Сонные медсоветы

На каком боку спать лучше, чтобы дать мозгу отдохнуть? И при чём тут система пищеварения? О важности полноценного сна напомнит теледоктор Мансур Гилязитдинов.

Настройся на здоровье
05:39

Клетчатка для памяти

К чему ведёт отсутствие клетчатки в рационе? И в каких продуктах она содержится? Полезный завтрак для мозга приготовим с нутрициологом-диетологом Еленой Ветрогонской.

Эксперты

Показать ещё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи