Кому можно, а кому нельзя прыгать в прорубь? И как делать это правильно? Наглядно продемонстрирует инструктор по ЛФК Кирилл Потёмкин.
Эксперты
Как подготовить организм к купанию на Крещение? И кому противопоказана ледяная прорубь? О правилах зимнего заплыва напомнит рубрика "Важно знать".
Важно знать
Как отгоняли тёмные силы в "страшные вечера"? И почему появилась традиция купаться в проруби на Крещение? Обычаи святок изучила рубрика "Непопулярная наука".
Непопулярная наука
Настройся на здоровье
Почему не стоит купаться там, где плавают утки? И чем рискуют отдыхающие на необорудованных пляжах? Рубрика "Важно знать" призывает соблюдать рекомендации врачей и спасателей.
Использование головного убора и нарукавников, нахождение в воде не более 20 минут. Татьяна Дробыш и педиатры напомнят о правилах летнего купания детей.
Советы от Татьяны Дробыш
Купаться только там, где разрешено. Использовать специальный буй при дальних заплывах. О правилах поведения на воде напомнит рубрика "Без опасности".
Без опасности
Лето – время купаться и загорать. Но порой отдых портит невоспитанность окружающих. Рубрика "Вежливая леди" расскажет о правилах поведения на пляже.
Вежливая леди
Купальный сезон начался! Не омрачить отдых у воды болью в ушах помогут "Советы от Татьяны Дробыш".
Почему в некоторых зонах отдыха купаться запрещено? О чём обычно предупреждают спасатели? И какие болезни подстерегают пловцов?
Солнце, воздух и вода! Как не потерять голову от счастья, оказавшись на море? К осторожности призывает наш теледоктор Мансур Гилязитдинов!
Спасатели приводят неутешительную цифру: в этом купальном сезоне чуть не утонули уже 40 человек. А ещё даже не середина лета! Причина всех бед – неправильное поведение на воде. Как распознать человека, который тонет, и что сделать, чтобы его спасти? Знает наш доктор Мансур Гилязитдинов.