Питание без диет : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Настройся на здоровье

Анонс

Почему надо жевать медленно? Что такое психологический голод? И как осознанность помогает худеть? Не переедать советует теледоктор Мансур Гилязитдинов.

Связанные теги

Аппетит Мозг Психология Питание Правильное питание

02:56

27 февраля 2026

Поделиться

Смотрите также

Десерт для мозга

Что можно есть ночью?

Остановим ночной жор

Одержимость здоровьем

Диагноз: пищевой преступник

Сонные медсоветы

Клетчатка для памяти

Гигиенические медсоветы

Строим глазки с умом

Цвета переедания

Питательные медсоветы

Когнитивное здоровье

Всё логично!

Остановить мгновение

Фитнес для мозга

Левая сторона лица более фотогенична

Как поддержать здоровье в осенний период

Нейроуборка для успеха

Кошки и вкусняшки

Позитивные бутерброды

Зримый стресс

Помнить всё

Что такое хелсизм?

Правда о гарвардской тарелке

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи