Заедаем стресс правильно : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Какие продукты помогут снизить тревогу и поднять настроение? А что есть не стоит? Сэндвич от нервов приготовим с врачом-диетологом Марией Плишиной.

Связанные теги

Рецепт Польза Здоровье Настроение Стресс Правильное питание

05:37

© АО "ТВ Центр"

Врач-диетолог Мария Плишина

22 сентября 2025

Поделиться

Смотрите также

Каша от бессонницы

"Страшные" продукты

Где родился холодец?

Зумба утро

Протеиновые батончики

Валериана-антистресс

Завтрак от депрессии в стиле манго

Сердечный завтрак

Десерт ПП

Перекус без сахара

Хромированное сердце

Едим зелень стаканами

Питание инь-ян

Конструктор идеального салата

Разноцветная диета

Зубастый завтрак

Диета по биоритмам

Чёрный список продуктов

Клетчатка против холестерина

Горячий суп для холодов

Завтрак на бобах

Утренний коктейль настроения

Рыба вашей мечты

Завтрак с гормоном

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи