Ламбада для коленей : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Что поможет омолодить колени и поддерживать их в тонусе? Эффективные упражнения в танцевальном стиле покажет врач ЛФК и спортивной медицины Мария Тихомирова.

Связанные теги

Здоровье Красота Тренировка Организм Танцы Упражнения

05:02

© АО "ТВ Центр"

Врач ЛФК и спортивной медицины Мария Тихомирова

2 июня 2025

Поделиться

Смотрите также

Балет для бёдер

Комплекс для брюшного пресса

Проработка проблемных зон

Экспресс-комплекс для живота

Тренировка с фитнес-резинкой

Твист для суставов

Прокачка пресса

Лифтинг-комплекс для рук

Офисная зарядка

Молодость лица начинается с ног

Казачий присед для равновесия

Убираем морщины сна

Волшебные упражнения для мышц

Делаем красивыми плечи и зону декольте

Сформируем талию

Работаем над зоной галифе

Разминка для спины

Улучшаем осанку

Эффективная ходьба на месте

Позаботимся о красивой осанке

Избавляемся от зажатости

Зарядка у стены

Упражнения от укачивания

Разминка для здоровья плеч

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи